SOIRées méditations

Méditations mensuelles

Méditations d’osho

Voir plus sur les méditations d’Osho ici

Un vendredi par mois, venez explorez différentes techniques de méditation.
Qu’elle soit active, dynamique ou statique, chantée ou silencieuse, ces techniques nous amènent à déposer le mental pour laisser l’espace se faire à l’intérieur.
Un espace bénéfique, ou votre essence profonde a toute liberté d’être, sans entraves et conditionnements.

Tarif : 20€

Plus d’infos et dates à venir

Stages et ateliers en gironde (33)

La Hutte de sudation – Inipi

appelée aussi « inipi » ou « hutte à sudation »
Prochaine date : 16 & 17 juin

La hutte de sudation (ou Sweat lodge) est une cérémonie à valeur spirituelle qui nous vient des premières nations (tradition Lakota notamment).

En pénétrant dans la hutte de sudation, on vient se purifier, communier avec la nature à et l’ensemble de la création. En acceptant le travail intérieur qui s’y fait,  chacun de nous a la possibilité de s’ouvrir à sa propre évolution, de dépasser ses limites et de s’ouvrir au Grand Mystère de la vie.

Le Tantra comme la Voie Rouge disent : « La création est Une : il n’existe pas de séparation entre le monde minéral, végétal, animal et le monde humain ».

Le stage aura lieu dans un très beau lieu en Dordogne.

Tarif pour le week-end en résidentiel : 110€
Ce tarif comprend :
• La nuit sur place en dortoir (possibilité de chambre individuelle : +15€)
• les 3 repas et le petit déjeuner
• les frais de participation à la hutte (bois, pierre…) et l’animation.

Pour lire plus ou vous inscrire : > télécharger le PDF
Ou contacter Laurent (06 45 81 16 40) ou Magalie (06 63 73 58 13)

« Flow »
3 ateliers pour faire circuler l’énergie

vinyasa yoga / vastu / tantra

 

Dimanche 9 avril aura lieu un atelier « 3 en 1 », où trois techniques seront utilisées pour faire circuler l’énergie sur trois plans : le corps, l’esprit et l’habitat.

Nous serons 3 intervenantes pour vous proposer de délier et harmoniser votre être dans sa globalité : nous allierons le yoga Vinyasa (mouvements en musique), le Vastu (art énergétique de la maison) et le Tantra (libération des blocages).

Rendez-vous dimanche 9 avril, de 10h à 13h, au Studio Combes
5 rue Louis Combes à Bordeaux.
Tarif de l’atelier : 35€

Préinscription en ligne 5€, ici :
https://www.helloasso.com/associations/karakam-yoga/evenements/-flow
(lors du paiement, il vous sera proposé de faire un don à la plateforme « Helloasso », remplissez le champs par « 0 » si vous ne souhaitez pas faire de don).

Au plaisir de vous y retrouver !

Le Tantra yoga

Une évolution du Kundalini Yoga

Le Tantra Yoga est un nouvel outil transmis par Anand Sharabi, créateur de l’école du Tantra, dans la lignée de son enseignement du Kundalini yoga. Il s’agit d’une nouvelle « technologie », un outil puissant, qui allie le Kundalini yoga dans sa forme originelle tout en lui apportant une touche plus festive : lénergie de vie réveillée par les exercices de Kundalini yoga sera utilisée et exprimée dans la danse, intuitive et libre. Il utilise, dans la plus part des cas, le même mantra tout au long de la séance, sous des formes et rythmes différents.

Une séance de Tantra Yoga se déroule en 5 phases de 10 minutes chacune :
1# Une courte série d’exercices (ou « kryia »)
2# Une phase dansée
3# Une longue relaxation
4# Une méditation chantée
5# Une méditation silencieuse