Centre de Yoga aux Chartrons à Bordeaux

Centre de méditation à Bordeaux, notre école de Yoga aux Chartrons dispense des cours de Kundalini Yoga apportant une relaxation et un bien-être ressourçant.

Le Kundalini Yoga est une pratique millénaire…  Tirant son nom du sankrit, le mot Kundalini désigne une énergie fondamentale qui serait présente en chacun de nous et qui évoluerait dans le corps le long d’une ligne située dans la colonne vertébrale jusqu’au sommet de la tête. Par la maitrise de cette énergie puissante, la pratique du Kundalini Yoga intervient sur l’éveil de la conscience, l’harmonie, la joie de vivre et la santé en agissant simultanément sur le corps, l’âme et l’esprit… En savoir plus sur le Kundalini Yoga.

Basé cours Saint-Louis à Bordeaux, notre centre de Yoga des Chartrons enseigne cette pratique ancestrale puissante et énergisante dont on peut ressentir les effets bénéfiques dès les premiers cours.

Le Kundalini Yoga est une science

Une science qui travaille sur les sept chakras et l’aura (le huitième chakra).
Il agit directement sur l’énergie globale qu’il faut apprendre à contrôler. Vous expérimentez votre énergie afin d’atteindre l’équilibre. La Kundalini est le potentiel créatif de chaque être humain. Elle s’expérimente quand l’énergie du système glandulaire se combine avec celle du système nerveux et créent ensemble une sensibilité grandissante qui qui permet au cerveau d’intégrer et recevoir les messages de plus en plus puissamment. La puissance du Kundalini yoga repose dans la véritable expérience. Elle vous va droit au cœur et élargit votre conscience.

La lignée du Kundalini Yoga

Originaire de l’Inde et introduit en occident par Yogi Bhajan, le Kundalini yoga se démarque des 22 différentes écoles de yoga (il en existe des milliers en vérité)… Chaque tendance ou école yodique proposait alors des spécificités particulières en fonction du public auquel il était destiné (peuple, noblesse, élite…). Le Kundalini Yoga était alors considéré comme la « voie royale » vers l’ouverture spirituelle et l’épanouissement de la conscience.

Relaxation et santé grâce au Kundalini Yoga à Bordeaux

Même s’il est possible de ressentir très rapidement ses effets bénéfiques, c’est une pratique assidue du Kundalini-Yoga en cours réguliers qui va révéler ses extraordinaires bienfaits sur l’état général et la santé… Il agit tout d’abord sur l’énergie en renforçant le système immunitaire, il chasse l’anxiété et évacue le stress, il permet de mieux gérer ses émotions, il agit sur la qualité du sommeil, et apporte enfin action bénéfique sur le système nerveux et améliore le système endocrinien…

Profiter d’une école de Yoga aux Chartrons

Un centre de méditation et école de yoga au Chartrons… Dans le cœur des Bordelais, le quartier des Chartrons tient une place particulière. Situé en bordure de Garonne, ce petit secteur préservé délimité par la rue Lucien Faure, le Boulevard Godard et le Jardin public au sud, a su garder son authenticité et son charme d’autrefois. Il englobe des artères importantes comme le cours du Médoc, le cours Portal, la typique rue Notre-Dame et son quartier des antiquaires… Réhabilité à partir des années 90, notre quartier des Chartrons devient le lieu tendance avec ses restaurants et bistrots à la mode… Il accueille maintenant la nouvelle Cité du Vin porte drapeau de l’oenologie Girondine et le superbe pont Chaban-Delmas.