Le mantra ONG NAMO GURU DEV NAMO ouvre une session classique de Kundalini Yoga. Ce mantra permet d’appeler l’aspect le plus évolué de notre être, pour se laisser guider par notre sagesse intérieure.
ONG > L’énergie créatrice
NAMO > Je salue respectueusement
GURU > GU signifie « l’ombre », RU, « la lumière », ou l’acceptation de tout ce qui nous habite.
DEV > nous relie à l’aspect divin
Un beau mantra tibétain pour accompagner
l’ouverture de cœur et éclaircir le mental
Om Mani Padme Hum
mantra de la compassion
Littéralement – Je rends hommage au joyau dans le lotus –
Ce mantra est l’un des plus populaire et célèbre du bouddhisme. Issue du sanskrit, c’est une prière symbolisant la sagesse qui permet de ressentir un profond apaisement et bénéficier de la protection de Bouddha. Souvent récité 108 fois, il permet d’atteindre la vacuité de l’esprit pour vaincre un mental désordonné.
Le mantra SATANAMA évoque le cycle infini de la vie, ou rien ne meurt, tout se transforme.
Ce mantra aide à dépasser la peur du changement. Il nous accompagne pour vivre les transitions des différents cycles de vie avec fluidité, sans résistance, et apporte une confiance profonde en soi et en la vie.
SA > Naissance
TA > Vie
NA > Mort
MA > Renaissance
Lokaha Samasta Sukhino Bhavantu
En lien avec l’actualité du moment, la séance de cette semaine propose un mantra sous forme de prière, qui signifie « que tous les êtres, dans tous les mondes, soient libres et en paix ».
Sat Narayan Wahe Guru,
Hari Narayan Sat Nam
Réciter ce mantra apporte la paix de l’esprit et la capacité à voir au-delà des illusions pour réaliser l’infini et lâcher profondément prise.
Sat Narayan : véritable soutien
Wahe Guru : extase de la sagesse indescriptible
Hari : Energie créatrice
Sat Nam : la vérité nommée
Wahe guru, Wahe guru,
Wahe guru, Wahe Jio
Mantra qui fait référence à l’extase du chemin vers la conscience, du passage de l’ombre (gu) à la lumière (ru).
Jio est une reliance à notre âme la plus intime.
Ang Sang Wahe Guru
Signifie « L’énergie de la source infinie danse dans chacune de mes cellules ».
Ce mantra élimine les pensées négatives. Il apporte la tranquillité intérieure qui permet un clair contact avec l’esprit.
Ad Gurey Nameh, Jugad Gurey Nameh,
Sat Gurey Nameh, Siri Guru Deve Nameh
Je m’incline devant la sagesse primordiale,
Je m’incline devant la sagesse infini à travers les âges,
Je m’incline devant la vraie sagesse,
Je m’incline devant la grande et invisible sagesse.
Mantra pour la créativité
Ce mantra a été donné par Yogi Bhajan pour l’ère du Verseau. Il permet de se relier avec le Soi Infini, et développe la créativité et l’intuition.
Mantra pour un souffle nouveau
Pavan peut se traduire par le souffle divin ; c’est l’énergie par laquelle est transportée le Prana, ou force vitale primordiale. Il apporte la conscience dans la matière, et confère une grande énergie à celui qui le chante .
Pavan pavan pavan pavan (parfois avec la variante Pavana)
Para para
Pavan Guru, pavan Guru
Wahe guru, wahe guru
Pavan guru