Cours de Yoga
à Bordeaux

Le Kundalini Yoga :
Relaxation, vitalité et anti-stress !

Se centrer, évacuer le stress,
éveiller sa vitalité et sa joie de vivre,
renforcer son système immunitaire…
Découvrez ce Yoga millénaire,
puissant et ressourçant, qui agit
simultanément sur le corps, l’âme et l’esprit.
– Quartiers Chartrons / Cours St Louis –

LE KUNDALINI YOGA

Cours
d’essai offert

Un cours pour expérimenter
ce yoga puissant et transformateur

Seule l’expérience peut vous permettre
de comprendre l’essence
du Kundalini yoga

– Vous êtes invités à vous inscrire
pour participer à votre première séance –

 

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LE PROTOCOLE SANITAIRE

Votre école de yoga bordeaux centre chartons

Le yoga de la transformation

Il est dit que le Kundalini Yoga est le moyen le plus rapide pour créer une transformation intérieure profonde du pratiquant, qui, ainsi transformé, pourra mettre en place les changements extérieurs souhaités. C’est une technique extrêmement efficiente pour ré-établir le lien entre le corps, le mental et l’âme. Yogi Bhajan disait du Kundalini Yoga qu’il était comme un diamant : de multiples facettes pour chaque partie de nous qui a besoin d’être visitée, comprise, soignée…
En bref, ce yoga ouvre des chemins vers le changement et la guérison, nous permet de dépasser nos limites, traverser nos blocages et devenir maître de notre vie.

Le Kundalini yoga : une discipline pour tous

Le Kundalini Yoga peut être pratiqué par tous. Chaque participant pourra adapter sa pratique à son propre niveau. L’âge, le sexe, et la santé physique n’ont pas d’importance car les effets s’appliquent dès que l’on se plonge dans l’énergie du cours de yoga.

Par ailleurs, le Kundalini Yoga est un yoga qui s’adresse tant aux femmes qu’aux hommes. Il allie force, puissance et capacité d’action avec sensibilité, réceptivité et compassion. La pratique du Kundalini yoga permet de renforcer et d’assoir la part masculine, solaire, mais également la part féminine, lunaire. Ce yoga dynamique favorise une meilleure connaissance de soi et ouvre le cœur. il développe la capacité à donner et recevoir, à aimer et être aimé.
La séance découverte est gratuite et sans engagement, vous permettant de vous familiariser avec cette pratique puissante et ancestrale. Vous ressentirez les bienfaits de cette technique dès le premier cours !

Un centre de Yoga aux Chartrons

Le centre qui accueille les séances de yoga est situé dans le quartier des Chartrons, à Bordeaux. Ce secteur d’une richesse historique incomparable et en pleine mutation depuis ces dernières années est l’endroit idéal pour la pratique d’une activité de développement personnel. Tout proche du centre historique de Bordeaux, vous pourrez nous rejoindre en tram ou en vélo en quelques minutes. Le centre est également facile d’accès depuis Bacalan, Ravezies, Le Bouscat, Bruges, Caudéran, mais également de la rive droite en empruntant le nouveau pont Chaban-Delmas sur la Garonne.

Du Yoga à  Bordeaux centre, découverte d’une école dans le quartier des Chartrons et Bacalan

Enseigné sous sa forme originelle, le Kundalini Yoga est une pratique ancestrale.  Également nommé «Yoga de la force nerveuse», il est particulièrement adapté au monde stressant d’aujourd’hui en permettant de renforcer le système nerveux, glandulaire et immunitaire. Il nous aide à déployer notre être pour un mieux vivre au quotidien. Notre centre de yoga à Bordeaux vous accueille pour deux séances hebdomadaires, et des matinées de yoga intensives tout au long de l’année. Définition du Yoga par Wikipedia.

Un accès facile depuis tout Bordeaux

La salle se trouvant cours Saint-Louis à Bordeaux, on peut y accéder facilement depuis le jardin public ou les bassins à flots, ainsi que depuis Bruges en passant par Ravezies.

Toute la communauté urbaine de Bordeaux (appelée maintenant Bordeaux Métropole) est actuellement en plein essor et en pleine mutation à l’image de sa région Nouvelle Aquitaine…  Le quartier plein de charme des Chartrons bien connu des Bordelais fait partie de ces zones en pleine réhabilitation à l’image de Bacalan, du secteur Ravezies, des anciens bassins à flots, de la base sous-marine, etc…suffit de prendre pour exemple le nouveau pont Chaban-Delmas qui relie les deux rives de la Garonne ou la superbe Cité du Vin pour évaluer l’importance des Chartrons sur la scène Girondine et internationale. Voir notre page dédiée au Yoga aux Chartrons.

Témoignage d’Ingrid, élève des cours de Yoga Bordeaux Karakam

J’habite depuis plus de 10 ans sur Bordeaux, et j’ai débuté les cours de Yoga dans le quartier des Chartrons. Je me suis tout de suite sentie concernée par cette discipline qui s’adresse à la fois à mon corps, à mon âme et à mon esprit. Très rapidement j’ai senti qu’un changement intérieur s’opérait en profondeur. Mon cours hebdomadaire m’apportait son lot de bienfaits et d’apaisement intérieur. Je venais avec entrain, consciente que je m’offrais un moment rien que pour moi. Idéalement située, la salle de yoga était l’endroit parfait pour me ressourcer. … Lire la suite.